Affronta al meglio il rientro dalle vacanze

Stress da Rientro? Pianifica le tue Attività per Ripartire alla Grande a Settembre

​Ci siamo, le ferie stanno per finire e solo l’idea di tornare al lavoro ti provoca stress.

Niente di strano, accade alla maggior parte delle persone ma c’è un modo per superare questa sensazione e ripartire alla grande a settembre.

Tornare a lavoro

La prima cosa da fare è mettere a fuoco i tuoi obiettivi: un progetto, un nuovo business, una specializzazione o un piano di crescita personale.

Penserai “ma sono ancora in vacanza, perché devo pensare già al lavoro invece di godermi questi ultimi sprazzi d’estate?!”.

Hai perfettamente ragione, ma rubare una mezz’ora al giorno alle tue ferie ti aiuterà a rientrare senza angosce.

E d’altra parte, se devi vivere questi ultimi giorni di vacanza con l’ansia da rientro sei sicuro di goderteli?

La fine delle vacanze in realtà è proprio il momento giusto per avviare una riflessione sui traguardi raggiunti l’anno precedente, su quelli mancati e sugli obiettivi futuri.

Allora prendi carta e penna, e comincia a rispondere a una serie di domande.

Noi te ne proponiamo una brevissima lista, ma puoi personalizzarla come vuoi o crearne una da zero.

Quali erano i tuoi obiettivi lo scorso anno?

Li hai raggiunti?

Quali sono stati secondo te gli impedimenti per i quali non hai centrato uno dei tuoi obiettivi?

Cosa avresti potuto fare di più?

E per quest’anno qual è la prospettiva?

Hai nuovi obiettivi o vuoi perseguire quelli ancora da raggiungere?

Quali sono le azioni che vorresti intraprendere per crescere professionalmente?

TO DO LIST

Quest’ultima domanda ci porta immediatamente al secondo step della riflessione.
Strutturare un piano di azione non è mai semplice.
Puoi iniziare da una “to do list” per rimuovere parte dello stress derivante dalla mancanza di certezze su ciò che farai in futuro.

Corsi di formazione, idee, progetti, dai una scadenza a tutto ciò che metti nella tua lista di cose da fare.
E mi raccomando una volta completa appendila in un posto dove sei sicuro cadrà il tuo sguardo tutti i giorni.
Ti permetterà di tenere sempre saldi i tuoi obiettivi e di gestire il tuo tempo futuro nella maniera più produttiva.

Ti senti ancora stressato all’idea di rientrare al lavoro?

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